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O Despertar da Visão Interior



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O Despertar da Visão Interior

‰ capitulo 10 ‰

Algumas experiências ao longo do caminho

10.1 Formigamento em várias partes do corpo


Estes pequenos sintomas não têm nenhum significado em si. Eles vêm e vão e é melhor não prestar muita atenção a eles.

10.2 Deixe as coisas irem e virem


Quando você trabalha com energia, um princípio geral é experimentar vários tipos de pequenos sentimentos e sensações de vez em quando. Estes podem incluir contrações, pequenas dores, visão de cores, ouvir sons internos, e assim por diante. Eles vêm e eles vão. Contanto que não se estabeleçam permanentemente, não querem dizer nada. Aceite-os como pequenas liberações ou reestruturações de energias. Não os enfatize, apenas siga seu processo.

Contudo,se alguns destes voltarem regularmente você deve levá-los em conta e tentar entender o que eles querem dizer.


10.3 Se uma experiência de meditação fica muito intensa...


Meditação sempre pode ser muito intensa? Isso é muito discutível! Em casos de alta intensidade é sempre melhor permanecer muito quieto e assistir ao que está acontecendo sem reagir.

Se, por alguma razão, você começar a se sentir realmente incomodado e deseja descontinuar a experiência, tudo que tem a fazer é abrir seus olhos e parar a prática. Apenas abrindo os olhos, a pressão da experiência diminuirá instantaneamente e você será devolvido a seu estado normal de consciência.


10.4 Sentindo a vibração mais para cima que entre as sobrancelhas


Tal pressão indica que a energia está sendo despejada em seu olho. É como um refinamentode seu órgão sutil de clarividência, operado por ajudantes não-físicos.

Outra possível experiência é a de um “vislumbre” de luz no meio da cabeça (na parte superior). Uma pressão de vibração e luz é sentida coma a sensação de que parece trabalhar para separar os dois hemisférios do cérebro.

Todas estas manifestações são bons sinais e indicam que você está progredindo. Porém, certamente elas não são compulsórias. Você pode muito bem completar todo o processo de abertura sem sentir qualquer uma delas.

Se elas acontecem, apenas as assista. Durarão um certo tempo e então desaparecerão quando este estágio do processo de edificação é alcançado.

Se você quer ajudar o processo, pode tentar se sintonizar na energia que está atrás da força em ação. Por exemplo, de onde vem a pressão? Você pode sentir a presença de algum ser atrás do “vislumbre de luz” ou o que quer que seja que você está sentindo? Não há nenhuma necessidade de fazer qualquer coisa. Apenas reconheça conscientemente a conexão que facilitará a tarefa do ajudante.

10.5 Sentindo calor


Pode acontecer que seja liberado calor durante suas práticas.

Não há nada negativo sobre isto. É uma manifestação comum durante certas fases de despertar e normalmente não dura muito tempo.

Se você não bebe álcool, não há nada em particular a mudar. Porém, é aconselhável se abster de comer carne durante os tempos de liberação de calor, ter uma dieta o mais pura possível e evitar especiarias. Você também pode tomar longos banhos e liberar o calor no fluxo de água corrente como no exercício de lavar as mãos (seção 4.12). Tomar banho em rios e no oceano também é muito apropriado. Em Kundalini-ioga, uma forma de prática espiritual na qual podem ser liberadas fortes ondas de calor, comer iogurte é algumas vezes aconselhável para contrabalançar o aquecimento do corpo.

A combinação de trabalho em energia e consumo de álcool é um perigo – isto se aplica a qualquer forma de bebida alcoólica. Ela abre a porta a um vasto alcance de energias sórdidas e pode conduzir a um desastre. Virtualmente, nenhuma forma de proteção pode trabalhar eficazmente para alguém que bebe álcool (veja seção 17.6).


10.6 As paradas de respiração


É bem comum em uma fase da meditação ter a sensação de que a respiração pára. Algumas pessoas tendem a se preocupar com isto. Elas pensam: e se meu corpo simplesmente não começar a inalar de novo? Não há nada com o que se preocupar, pois ninguém nunca morreu de uma suspensão natural da respiração. O corpo sabe exatamente o que está fazendo! Você apenas tem que esperar alguns segundos a mais, e a respiração voltará ao normal.

Na verdade, as paradas da respiração são preciosas. Tudo pára dentro, como em uma quietude cósmica. É uma ocasião para mergulhar mais profundamente no espaço e fazer contato com dimensões expandidas de seu Self.


10.7 A pressão no olho fica incômoda


Em alguns casos, a pressão no olho pode ficar incômoda, beirando uma dor de cabeça.

O que acontece? Uma mistura de fatores diferentes pode ser encontrada.



  • Você está se agarrando.

Nunca foi sugerido que você se concentre no terceiro olho, mas apenas que se mantenha consciente dele. Mesmo assim, é muito fácil, ao lutar para permanecer no olho, começar a “agarrar” o olho em vez de apenas estar consciente dele. Uma tensão desnecessária é gerada, que pode se transformar em um tipo de enxaqueca.

Assim, se isto acontece a você, a primeira coisa a fazer é ter certeza de que mantém uma consciência gentil, e não forçar nada.



  • A energia está tentando puxá-lo para cima e você está resistindo inconscientemente.

De vez em quando, conforme você pratica estar no olho, sua consciência será dirigida para cima, de entre as sobrancelhas para sobre a cabeça. Isto é muito natural, e é devido à íntima conexão que existe entre o terceiro olho e o centro coronário, no topo da cabeça. Quando isto acontecer, apenas deixe-se ser puxado para cima, e desfrute de estar, durante algum tempo, sobre sua cabeça. Então volte para o olho quando a experiência terminar.

No princípio, acontece, freqüentemente, que você não reconhece o “puxão” e resiste inconscientemente, mantendo-se violentamente entre as sobrancelhas. Sua firme determinação para permanecer no olho, uma aspiração que é certa, te faz resistir inconscientemente ao fluxo natural da energia. O resultado é muito simples: uma enxaqueca.

O que deve ser feito? A resposta é óbvia: mudar seu foco durante algum tempo. Mova sua consciência de entre as sobrancelhas para sobre a cabeça. O excesso de energia acumulado em sua cabeça será liberada para cima.

Aqui vai uma técnica para lhe ajudar a alcançar este resultado.


Prática 10.8 Controlando dores de cabeça


Dessa forma, sintonize-se na área de 3 a 5 polegadas sobre a cabeça e gaste 1 minuto atento e escutando. Lembre-se: nenhuma imaginação! É bem melhor permanecer apenas atento do que compor um som.

Então mantenha sua consciência à mesma altura, aproximadamente 15 centímetros sobre o topo da cabeça, e ao mesmo tempo articule um som assobiado contínuo “sssssssss...” por um minuto ou dois (um som físico, não só mental). Não apenas repita “sss”, mas faça uns assobiado fino, exato, como se você fosse uma grande serpente. Ponha tudo de você no som, enquanto permanece ciente sobre a cabeça.

Então permaneça sobre a cabeça e repita o som silenciosamente dentro de você durante 2 ou 3 minutos.

Em muitos casos, você se surpreenderá ao perceber, nesta fase, que sua enxaqueca desapareceu.

Quanto mais você domina esta técnica, mais poderá liberar energias indesejáveis para cima, sobre a cabeça.

Dicas


  • Um pouco de Bálsamo de Tigre na testa, freqüentemente, funciona muito bem para enxaquecas relacionadas a energia, especialmente se aplicado no começo.

  • Se você acha difícil mover a energia para cima, pelo topo da cabeça, tente passar pela parte de trás do topo do crânio em vez do meio. Esta área, ao redor do ponto Pae Hui de acupuntura, ou Governador 20 (seção 16.7), é um modo mais fácil de sair da cabeça.

Outro modo para facilitar o movimento de energias para cima é levantar as sombrancelhas o mais alto e esticadamente possível desde o princípio até o fim desta prática.

  • Esta técnica é um modo de liberar pressão extra na cabeça devido a “prática em excesso”. Mas de fato, uma vez que você domine o truque, pode usá-lo para se livrar de quase qualquer enxaqueca, até mesmo se for causada por algo completamente diferente. A técnica pode ser definitivamente usada para controlar enxaquecas de várias origens, contanto que o paciente esteja pronto a aprender como dirigir energias.

10.9 Outras possíveis causas de enxaquecas


Vamos olhar algumas outras possíveis causas de enxaquecas no contexto de nosso trabalho de alquimia interna (sem mencionar todo leque de enxaquecas relacionadas a desordens médicas).

  • Se você medita, dorme, ou trabalha em uma linha de terra nociva (veja Capítulo 12) podem ser criados todos os tipos de sintomas negativos, inclusive enxaquecas. É muito possível que abrindo sua percepção, estes sintomas se revelem e pareçam ainda pior. Não é que você está piorando , mas está percebendo melhor a desordem de energia. Corrigindo a situação (movendo sua cama,etc.), você se resguardará de muitas dificuldades no final das contas.

Enxaquecas também podem ser o resultado de meditar ou dormir perto de uma geladeira, televisão, aquecedor elétrico, cabos, dispositivos gerais eletro-eletrônicos, tapete sintético, ou qualquer estrutura metálica que armazena eletricidade estática. Livrando-se da causa, acabaram as enxaquecas.

Concluindo: à parte das causas mencionadas acima, não é habitual ter enxaquecas por se trabalhar no olho. Se você está sofrendo de enxaquecas e conferiu que nenhuma das razões acima-mencionadas pode ser responsável, então é provável que o problema venha de uma fonte completamente diferente de sua prática espiritual. Neste caso, é melhor discutir o assunto com um médico de saúde.


10.10 Vertigem


Não há nada errado com sentir-se um pouco fora do ar depois de algumas práticas que o levam longe no espaço. Em certos estados de consciência expandida, você se sente extremamente leve e um pouco eufórico, como se tivesse bebido uma ou duas taças de champanhe.

Porém, nem sempre é você que está de cabeça leve, são os outros que estão de “cabeça pesada”! A vida, na mente discursiva comum, cria uma gravidade sufocante de pensamentos e emoções. Mas as pessoas nem mesmo percebem, porque assim foram condicionadas desde cedo.

Conforme você avança, uma sensação moderada de iluminação, que é o resultado de sua prática, se tornará “normal” e integrada em seu modo habitual de funcionar. Você não vai nem perceber. Mesmo se no princípio, se sentir um pouco “diferente”, você logo achará mais fácil e mais eficiente funcionar neste estado de iluminação. (Quando você começa a trabalhar com anjos, é uma delícia absoluta, como se você estivesse voando em seus sapatos.)

Se por alguma razão a sensação de cabeça leve ficar incômoda, as sugestões seguintes irão provavelmente restabelecer rapidamente a situação:

–Pratique os exercícios de ancoragem à terraindicados nos capítulos de proteção (Capítulos 18 e 20), mantendo uma forte consciência no olho e na barriga.

–Coma! Comer é um dos melhores métodos para criar uma ancoragem a curto prazo. Se um amigo seu está completamente aéreo após uma meditação e há qualquer razão urgente para trazê-lo de volta, alimente-o. Em uma emergência, apele para comidas pesadas: bolos, e até mesmo carne. Isto é dramaticamente eficiente, mas não abuse: uma ancoragem apropriada vem de seu domínio de energia (Capítulos 18 e 20), não de uma dieta duvidosa!

Nos capítulos relacionados a proteção, torna-se muito claro que o estilo de trabalho daClairvision visa ancoragem tanto quanto conexão com o espaço.

10.11 Ficando entediado ou emocionado


O que está acontecendo quando você se sente entediado, cansado ou emocionado como resultado de sua meditação? Seus bloqueios emocionais estão sendo revelados por seu trabalho de abertura. Isto é bastante lógico e necessário. Conforme você tenta refinar e purificar seu sistema, você encontra tudo aquilo que está obscuro dentro dele, de forma que possa liberar e curar tudo isso. Estes bloqueios emocionais são como sujeiras em seu corpo astral. É, freqüentemente, através da limpeza dos mesmos que você terá as maiores mudanças em sua abertura perceptiva.

Se é impossível ter acesso a qualquer técnica de liberação emocional, então muito exercício físico pode ajudar. Jardinagem e trabalhar na terra também são muito pacificadores. Você ainda não deve esquecer que embora exercício físico possa te fazer sentir bem, não resolve nenhum dos seus problemas. Você tem que ir mais fundo e tem que lidar com os conflitos da mente através de técnicas apropriadas. Negligenciar o trabalho de limpeza emocional, é, provavelmente, a razão principal pela qual algumas pessoas praticam uma técnica de meditação ou um processo de desenvolvimento espiritual, às vezes por trinta anos, sem qualquer rompante real.


10.12 Ouvindo sons


Ouvir sons não-físicos é uma experiência muito normal de certo modo. Começa freqüentemente com um tipo de zumbido dentro de sua cabeça e lentamente, lentamente, se refina na harmonia das esferas.

Se há sons em sua cabeça, apenas escute-os. Eles são um bom foco para manter sua consciência. A melhor área para colocar sua consciência a fim de sintonizar sons não-físicos é atrás da área entre as sobrancelhas, no centro da cabeça.


10.13 Quando não há nenhuma energia, a energia está em outro lugar!


Em alguns dias, a conexão com a energia parece intensa, e a experiência flui natural e facilmente. Outros dias, parece não ter energia alguma, e é muito mais difícil de entrar na experiência.

Para sua prática ter êxito, você precisa aprender a sentir estas variações e trabalhar em harmonia com elas. Por exemplo: se você está tendo um desses dias em que é imediatamente projetado no espaço púrpura assim que fecha seus olhos, não há nenhuma necessidade de desperdiçar seu tempo lutando por circulação energéticas de limpeza, uma vez que, de uma forma ou de outra, a vibração quase não pode ser sentida. Ao invés disso, concentre-se na meditação e tente entrar o mais profundo possível no espaço.


10.14 Depois de sattva: tamas. Para lutar contra tamas: rajas.


Rajas é atividade, movimento, desejo. Quando rajas é ativado dentro de nós, começamos a correr ao redor e perseguir as coisas que queremos. Nós nos envolvemos nas perseguições mundanas. Muito rajas resulta em agitação e inquietude.

Sattva gera puros e transparentes estados de consciência, um estado de abertura da mente e da percepção, receptividade para a luz, consciência mais elevada.

Desenvolvimento espiritual pode ser entendido como uma abertura gradual de sattva dentro da pessoa, para permití-la refletir seu Self Superior.




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